青坂一寛 青坂式高血圧改善プログラム 効果は？お勧めできる？
自宅で5分映像を見ながらマネするだけで
血圧がみるみるうちに下がり
クスリや食事制限に頼らず高血圧を改善と言われている、
青坂一寛さんの「青坂式高血圧改善プログラム」。
本当なのかな。
いや、嘘ではないと思うけれど、
私がやっても効果あり？
無理なく、飽きずに続けられるように
特別な道具を用意したり、難しいテクニックは不要で
映像を観ながら真似していくだけなので
これなら気軽にできそう
気になる・・・試してみるべき？
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