リンからのお手紙

いっぱい色々と書こうと思います

中身 水泳スタート&ターン攻略プログラム~泳法別“スタート&ターン”レースの50%を決めるテクニック(村上二美也)

   

水泳を習っていていつもスタートとターンが
うまくいかないし失速してタイムが伸びなくて
どうすればうまくいくのだろうか?

村上二美也さんの水泳スタート&ターン攻略プログラム~泳法別“スタート&ターン”レースの50%を決めるテクニック
最近見つけたんだけど、どうなんだろう?

選手の立場になり反復練習してもタイムが
伸び悩む人でもシンプルでわかりやすい解説を
徹底した効率的な練習法っていっているのは魅力的だよね~

具体的な内容について、ネタバレとかしているブログはないの?

効果は?内容の公開

スタート上達のための陸上で出来る効果的な
トレーニング法を紹介してくれるので反復練習
することで徐々に成果が期待できるらしい

使えるものなのか調べていたら
こんな体験談もあったよ。

「ターンがとにかく苦手でいつもうまくできず
スピードが落ちてしまうのに悩まされていました。

DVDを見て泳法別にターンの基本から改善点なども
わかるようになり今ではターンをしてもスピードが
極端に遅くなりことが無くなりました。」

「泳ぎ自体はある程度自信はありましたが
スタートとターンは苦手でタイムが伸びずに
悩んでいました。

スタートとターンに特化した教材と出会い
早速試したところ、スタートのコツから泳法別の
ターンの仕方まで詳細に解説していて参考になりました。

だいぶコツもつかみ自己ベスト更新も出来そうです。」

村上二美也さんの水泳スタート&ターン攻略プログラム~泳法別“スタート&ターン”レースの50%を決めるテクニック

個人メドレー選手などはターンのコツを
掴むことは重要になってくるから泳法別に
細かく解説を交えた映像を見ながら改善点を
探せるのはいいね

面白いから買ってみようかな。

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